jak szybko

mam problem po powrocie zgor zaczley mnie bolec stawy bo roche za szybko zchodzilem :F morzecie cos doradzic zeby jak najszybciej przestal bolec

Szybko i na temat panowie bede bil deke i tescia jutro jade do dila.jaka firme polecacie chodzi mi zeby dupy nie rozrywalo jak po biosira.

Siema muszę poprawić kondycję. Jak biegać długo powoli? szybko krótko? Czy jazda na rowerze nie była by lepsza? no i o której porze dnia?

jak trenowac klatke biceps i barki ??? tak zeby cos bylo widac dosyc szybko !!!! potrzebny mi jest rozpis cwiczen

siema chłopaki potrzebuje szybko info na temat mety eurochemu 10mg czy jest dobra i działa jak należy czy raczej syf !!

Podczas gry w piłkę nożną przy zmianie kierunku biegu odczuwam ból w pachwinie jak go skutecznie i szybko wyleczyć mam ważne mecze przed sobą ?

Warto wydać 700 zł.na te korki?Jak się trzymają piłki i czy się szybko nie zepsują

wiek: 15 Masa: 65kg Wzrost: 185 Szukam jakiegoś dobrego treningu i diety aby szybko przybrac na masie.. Jak macie jakieś pomysły podajcie

mam15 lat warze 55kl chcialbym szybko przytyc ale jak mam to zrobic

mam 184cm wzrostu i waze 70kg jaka mieszanka pomoze mi szybko przybrac na masie i jak to potem fajnie wyrzesbic??????

mam lat 16 ważę 62kg wzrostu mam 173cm ćwiczę już 1 rok i chciał bym się dowiedzieć jak nabrać szybko masy bez żadnych suplementów???

Jak opuszczać sztange chodzi mi czy wolno czy szybko?? Metka kształtuje sylwetka

Witam.Dosyc czesto gdy siedza/leze i szybko wstane strasznie kreci mi sie w glowie jak bym byl pijany,wie ktos czemy tak jest? pzdr

Witam. mam 16 lat. mam 171 i 61 kg wagi. pomozcie jak zrobic fajna rzezbe stosunkowo szybko. nie znam sie kompletnie na tym. pomozcie

czytalem szukalem i nie znalazlem wiec sry jak gdzies bedzie chodzi o trening chce miec typowa rzezbe ale nwm czy powtórzenia robic powoli czy szybko wiec prosze o pomoc

jak mogę szybko schudnąć w miesiąc i to nie cały przynajmniej 10 kg? bez wyrzeczeń i ciężkiej pracy ponieważ chodzę do szkoły i nie mam za wiele czasu

WItam :) Tak jak w temacie chciałbym poprawić kondycję... Bardzo szybko się męczę, mam 20 lat 183cm i 83kg! Co robic a czego nie? Jakich potraw unikać?

Cześć Son Przesyłka jak zwykle dotarła szybko,wszystko jest ok. Dzięki pozdrawiam

Siemanko, szybkie pytanko. Tak szybko jak wszedłem na cykl, musiałem go skończyć. Czy po około 8ml susty (0.7ml x 4 dni) muszę się odblokować? Jeśli tak, to co potrzebuje. Z góry dzięki za odpowiedź!

przeciesz kur w tym ćwiczeniu nie chodzi o szybkość tylko wlaśnie jak najwolniej się wykonuje bo dłużej są napięte mieśnie i leprze efekty i g**** prawda że trzeba szybko